De ceva timp expertii incearca sa raspunda la intrebarea daca somnul ne ajuta sa slabim, in cazul in care avem probleme cu greutatea. Numarul orelor pe care le vei dormi au o influenta directa asupra schimbarilor hormonale care iti afecteaza Mai mult…
Multe persoane si-au pus in gand sa slabeasca, insa nu stiu cum sa procedeze. Pentru asta, este bine sa combinati dieta cu miscarea si exercitiile fizice, insa exista si cateva trucuri care te ajuta sa arzi si mai multe calorii. Mai mult…
In Asia, una dintre cele mai folosite diete este cea cu banane verzi, specifica mai ales zonei Japoniei. Ea reprezinta o dieta ideala pentru arderea caloriilor, fara niciun pic de efort. In ce consta dieta cu banane verzi Bananele verzi Mai mult…
In cazul in care te apuci sa tii dieta si vrei sa mai pierzi din kilogramele in plus acumulate de-a lungul acestei veri, este necesar sa ai grija la alimentele pe care le consumi si sa optezi pentru alimente care accelereaza Mai mult…
Ardeiul gras este una dintre legumele cu un continut bogat in saruri, vitamine si alcaloizi, cu efect benefic asupra organismului uman. O parte dintre acesti alcaloizi, descoperiti de catre Dr. Donwelt C. in anul 2004, au un efect deosebit asupra Mai mult…