Eliminarea carbohidratilor din alimentatie, in cazul unei cure de slabit, fara acordul unui medic, reprezinta o decizie proasta. Expertii sustin ca in cazul carbohidratilor, trebuie spus ca acestia reprezinta niste nutritivi care dau energie corpului uman si mai ales creierului, Mai mult…
De multa vreme oamenii viseaza la descoperirea unor cai care sa ii ajute sa traiasca mai mult. Numeroase cercetari au sugerat diverse solutii pana acum, insa singurele care au functionat au fost cele medicale. Vaccinurile si, in general, toate progresele Mai mult…
In cazul in care ai o lista cu alimente cu un nivel scazut de carbohidrati o sa ai parte de un ajutor important in ta, deoarece acestea te vor face sa te simti satul mai mult timp. Afla care sunt Mai mult…
Majoritatea dietelor celebre si antrenorii de fitness te vor sfatui sa eviti carbohidratii seara, fiind convinsi ca te vei ingrasa cu siguranta. Dar o noua dieta, inspirata de Ramadan, sugereaza ca adevarul este exact opusul a ceea ce credeai pana Mai mult…
Risc de deces in dieta Daca vrei sa slabesti si ti-ai propus sa renunti la carbohidrati prin dieta pe care o tii, trebuie sa stii ca riscul de deces creste in acest caz cu nu mai putin de 30%, sustin Mai mult…