Majoritatea femeilor ar face orice fel de efort pentru a ramane la greutatea ideala. Cure de slabit intense, sport si exercitii fizice la sala sau anumite terapii. Iata ca expertii s-au gandit si la un model de colanti denumiti „Lytess”, Mai mult…
Grasimea din zona abdomenului si a taliei reprezinta un semn ca esti predispusa la diabet, boli de inima, hipertensiune si mai multe tipuri de cancer. Cateva abdomene facute dimineata cu ochii inchisi nu te vor ajuta sa scapi de ea. Mai mult…
In conditiile in care vrei sa ai un abdomen plat si o talie de invidiat atunci programul de exercitii fizice de mai jos te poate ajuta sa le obtii. Important este sa gasesti motivatia necesara pentru a-l transforma in rutina. Mai mult…