In momentul in care iti propui sa scapi de cateva kilograme in plus, nu e cazul sa iti stabilesti din start obiective marete. Grasimea in exces de pe abdomen n-o sa dispara odata cu prima sesiune de exercitii fizice. Expertii Mai mult…
Expertii in nutritie spun ca grasimea „buna” din organism inceteaza sa mai functioneze corespunzator odata cu inaintarea in varsta, motiv pentru care eforturile de a slabi sunt mai mari, potrivit unui studiu recent. Cercetatorii au facut un pas inainte in Mai mult…
Se cunoaste faptul ca practicarea sportului aduce beneficii importante organismului uman. Sportul are avantaje, nu numai pentru inima, ci si pentru gingii, se arata intr-o cercetare recenta a oamenilor de stiinta germani. In cazul in care mai aveati nevoie de Mai mult…
Expertii spun ca exista organe sau parti ale corpului care ne pot transmite informatii pretioase despre starea noastra de sanatate. Irisul, tenul, limba, dar si unghiile sunt cateva dintre acestea. Va prezentam un mic dictionar al afectiunilor noastre ascunse, pe Mai mult…
Nutritionistii spun ca o dieta bogata in grasimi, zahar si alimente procesate nu face in niciun caz bine taliei. Din pacate, insa, nici un regim alimentar deficitar, ce presupune renuntarea la calorii si grasimi, nu este o reteta a succesului. Mai mult…