De ce ar trebui sa faceti dus rece zilnic?

Dusurile reci sunt foarte folosite mai ales in tarile nordice, precum Finlanda, Rusia sau chiar si in Coreea sau Japonia. Acestea aduc mai multe avantaje decat va inchipuiti. Medicii vorbesc despre arderea mai rapida a grasimilor si imbunatatirea circulatiei sanguine. Mai mult…

De ce ar trebui sa consumam mai mult iaurt?

In tara noastra, tot mai multe persoane se confrunta cu probleme de sanatate provocate sau favorizate de alimentatia nesanatoasa. Bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile digestive, osteoporoza, anemia sunt numai cateva din afectiunile care sunt asociate si cu alimentatia excesiva, Mai mult…