Exista alimente care pot sa fie consumate si dupa ce le trece termenul de valabilitate. De, exemplu, conservele de orice fel expira cam la un an sau doi de la data fabricatiei, dar termenul inscriptionat pe eticheta este relativ. Potrivit Mai mult…
Zaharul este necesar organismului uman, dar nu in cantitati foarte mari. Potrivit recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), trebuie sa diminuam pe cat posibil consumul de zahar, asa incat acesta sa fie maximum 5% din aportul caloric zilnic. Desi unii Mai mult…
Unul dintre nutritionistii cei mai cunoscuti este dr. William Howard Hay, cel care a pus bazele dietei omonime. Expertul afirma ca un om poate avea probleme de sanatate din cauza cresterii aciditatii in organism precum ar fi consumul excesiv de Mai mult…
Zaharul este unul dintre cei mai rai carbohidrati. Ar trebui sa fie insotit de un avertisment, la fel ca in cazul tigarilor, pentru ca poate fi periculos cand este consumat in cantitati mari. Deoarece il adaugam in majoritatea alimentelor, suntem Mai mult…
Dupa cum bine stiti, cand vine vorba de slabit, zaharul este unul dintre cele mai periculoase alimente. In cazul in care cautati variante de substituire a zaharului in cadrul unei cure de slabire, va prezentam cateva variante pe care le Mai mult…