Printre plantele cu efecte uimitoare asupra organismului se afla si maghiranul. Acesta este o planta care reprezinta o sursa de vitamina A, vitamina C si uleiuri volatil, avand un miros asemanator cu cel de citrice. Inca din vechime, oamenii foloseau Mai mult…
Suplimentele de Vitamina A ar putea reduce riscul melanomului, un tip de cancer de piele letal, arata un nou studiu. Studiul realizat in decursul a sase ani in Oakland a aratat ca persoanele care iau un supliment din aceasta vitamina Mai mult…
Beneficiile pe care consumul de spanac le aduce sanatatii sunt nenumarate, iar capacitatea acestei plante de a preveni o serie de afectiuni este deja cunoscuta. Spanacul se afla in fruntea listei de alimente recomandate pentru o dieta completa si sanatoasa. Mai mult…
VITAMINA A SI ROLUL EI IN SANATATEA ORGANISMULUI UMAN Neglijarea rolului vitaminelor pentru buna functionare a organismului este o greseala grava. Nutritia vitaminica trebuie sa o intelegem ca pe o parte integranta a factorilor care determina starea noastra de sanatate. Mai mult…