Care este pozitia unui somn odihnitor?
Specialistii sustin ca somnul este esential pentru sanatatea noastra. Se cunoaste faptul ca oamenii isi petrec o treime din viata dormind. Expertii spun ca prin respectarea unor recomandari precum necesitatea de a ne odhini 7-8 ore pe noapte, reusim sa Mai mult…