Daca ai cateva sau mai multe kilograme in plus exista multi factori care te pot impiedica sa ajungi la greutatea dorita. Fara sa iti dai seama, atitudinea ta fata de greutate si diete iti poate sabota straduintele. Exista mai multe Mai mult…
Deseori, poti incerca sa dai jos din kilogramele in plus si sa te abtii de la mancaruri precum painea, prajiturile, ciocolata sau chipsurile, insa eforturile sunt zadarnice. Cand metabolismul iti joaca feste, e timpul sa treci la o dieta potrivita. Mai mult…
Nutritionistii sunt de parere ca ideea care sta la baza dietei sanatoase este sa folosesti alimentele potrivite pentru fiecare din problemele pe care le ai. Expertii spun ca retentia de apa, o situatie de care nu a scapat nici o Mai mult…
Viata de cuplu te poate aduce in situatia sa constati ca nu-i chiar atat de usor sa-ti pastrezi linia siluetei. Barbatul se lamenteaza in fata unei salate, iar femeia atunci cand vede farfuria cu cartofi prajiti sau o portie de Mai mult…
Te-ai decis sa slabesti si iei masurile pe care le consideri necesare, dar nu vezi rezultatele la care te astepti. Cel mai probabil gresesti ceva in ceea ce priveste stilul tau de viata, ceva la care nu te-ai astepta sa-ti Mai mult…