Diete: Ce mancam ca sa nu mai fim nervosi?

Exista persoane care au probleme din cauza unor stari de nervozitate persistente. Medicii sustin ca aceste persoane se pot trata si prin dieta pe care o urmeaza zilnic. De pilda, expertul nutritionist Kate Geagan afirma ca exista cateva recomandari stricte Mai mult…

Cat de folositoare este culoarea verde pentru sanatatea psihicului tau?

Una dintre cele mai frumoase culori este considerata a fi verdele. Specialistii vorbesc despre faptul ca aceasta culoare este un adevarat mediator intre rece si cald, o adevarata culoare cu efecte linistitoare. Culoarea verde are capacitatea de a destinde fizicul, Mai mult…