Alimentatia si Igiena Vietii – Cum sa ai grija de corpul tau printr-o alimentatie corecta si o igiena normala
Intr-o lume din ce in ce mai plina de substante chimice, gasite in diverse produse, de la cele alimentare pana la cele cosmetice si fertilitatea barbatilor este din ce in ce mai amenintata. Insa „ucigasii” spermatozoizilor sunt mult mai numerosi Mai mult…
Daca vrei sa slabesti si pana acum dieta era cuvantul de ordine, trebuie sa stii ca, in opinia nutritionistilor, detoxifierea incepe sa castige teren, pe masura ce tot mai multe persoane incearca sa isi ingrijeasca sanatatea. Se stie ca o Mai mult…
Nutritionistii spun ca este ideal sa ne procuram din alimentatie nutrientii de care corpul nostru are nevoie. Este impamantenita parerea gresita ca suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Iata 6 adevaruri pe care ar trebui sa le stiti Mai mult…
Persoanele care duc o viata cumpatata si mananca hrana sanatoasa, facand si sport, pot scapa de numeroase boli si chiar incetini procesul de imbatranire. Stilul nostru de viata afecteaza telomerii, formatiuni care se gasesc la capatul cromozomilor si pot transporta Mai mult…
In momentul in care o femeie decide sa ia suplimente cu vitamine ar trebui sa se gandeasca la nevoile organismului ei. Vitaminele care sunt speciale pentru sanatatea femeii pot ajuta la echilibrarea nivelurilor hormonilor, pot incetini efectele imbatranirii si intari Mai mult…