Mesteacanul

(Betulae folium) se diferentiaza usor fata de alti copaci coaja care este de culoare alba a lemnului. Din frunzele uscate se prepara un ceai benefic pentru slabire ce se consuma de 2-3 ori pe zi de preferabil ziua.

Are numeroase beneficii pentru organism: scade colesterolul din sange, accelereaza arderea grasimilor in special cand se face efort fizic intens, etc.

Coada Soricelului

Este recomandata pentru actiunea bronhodilatatoare, astiseptica si expectoranta. De asemenea, este ideala pentru calmarea si dezinfectarea sistemului gastro-intestinal. Asociata in retete fitoterapeutice, coada soricelului stimuleaza actiunea celorlalte plante si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Sunt foarte multe alte plante medicinale pentru slabit mai mult sau mai putin benefice, dintre care mai amintesc: papadia, ungurasul, frunze de frasin, anghinare.