Cei care sunt mai depresivi isi pot imbunatati starea privandu-se de somn. Aceasta terapie neobisnuita are ca efect refacerea anumitor regiuni cerebrale, anunta specialistii elvetieni. In cadrul unei terapii dezvoltate de oamenii de stiinta de la Universitatea din Zurich, pacientii Mai mult…
Daca vrei sa te lasi de fumat, oamenii de stiinta iti ofera un motiv foarte bun. Ei afirma ca beneficiile pentru sanatate sunt resimtite la scurt timp dupa renuntarea la tigari. Persoanele care fumeaza putine tigari trebuie sa stie ca Mai mult…
Din ce in ce mai multa lume este preocupata de abordarea unui regim alimentar sanatos. Substantele nutritive atat de necesare pentru buna functionare a organimsului trebuie asimilate printr-o alimentatie sanatoasa. Alimentele despre care vom vorbi astazi au in comun cateva Mai mult…
Daca alaptezi sau daca ai in gand sa faci acest lucru, in primul rand trebuie sa te felicitam. In al doilea rand, este bine sa cunosti urmatoarele recomandari astfel incat bebelusul tau sa nu aiba de suferit. Dupa cum bine Mai mult…
Dieta daneza – Atentie la riscurile la care va expuneti! Doamna Doctor Claudia Mahu, medic primar boli interne, ne vorbeste astazi despre riscurile unei diete drastice de slabit – dieta daneza. [youtube g1rKDwmFksE]