Nutritionistii vorbesc despre faptul ca exista cateva trucuri care iti ofera un bun suport sa iti accelerezi metabolismul. Cu toate acestea, iata care sunt factorii care iti incetinesc metabolismul, fara ca tu sa realizezi asta. De pilda, daca consumi multa Mai mult…
Una dintre cele mai des folosite cure de slabit este dieta in functie de profilul hormonal. Aceasta dieta a fost creata de medicul Pierre Nys, endocrinolog si nutritionist. Expertul spune ca prin intermediul dietei in functie de profilul hormonal va Mai mult…
Medicii sunt de parere ca o alergie alimentara pe care nu ai depistat-o la timp ar putea sa determine acumularea de kilograme. Iata cateva simptome si cum iti poti da seama daca ai aceasta alergie. In cazul in care tii Mai mult…
Esti o mare consumatoare de lactate si apreciezi tot ce inseamna branza, cascaval, iaurt, lapte si alte produse derivate din acestea? Esti o norocoasa deoarece dieta cu lactate te poate ajuta sa slabesti pana la 6 kg in doar 9 Mai mult…
Majorarea cantitatii de lactate consumate nu inseamna si kilograme in plus, dimpotriva. Un studiu recent realizat la Universitatea americana Tennessee, Knoxville, a aratat ca lactatele nu fac decat sa grabeasca arderea grasimilor. Daca pana acum se aratase ca lactatele incurajeaza Mai mult…