Dieta saraca in carbohidrati: 5 Reguli
Dieta fara carbohidrati (sau dieta proteica) se bazeaza pe principiul eliminarii carbohidratilor avand ca efect imediat scaderea nivelului de insulina. Astfel, corpul incepe sa arda din resursele proprii de grasime, pentru a-si produce energia necesara tuturor functiilor vitale. Dieta fara Mai mult…