Alimentele si caloriile Mai multe alimente, mai ales vegetale – fructe si legume, intra in categoria celor despre care se poate spune ca sunt o sursa de calorii „negative”. Fiecare aliment are o anume valoare calorica. Daca o felie de Mai mult…
Multe alimente contin si alte substante, pe langa vitamine si minerale, care sunt vitale pentru sanatatea organismului. Cunoscute sub numele de fitochimicale, acestea sunt de fapt antioxidanti, care ajuta la prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Iata cateva alimente Mai mult…
O noua marca japoneza de spaghete, numita Zero Noodles, ajuta la arderea kilogramelor in exces, dand celui care le consuma senzatia de satietate si, in acelasi timp, fiind dietetice. Aceste spaghete contin doar 10 calorii la 200 grame, iar asta Mai mult…
Daca esti printre persoanele care s-au ingrasat mult si doresc sa slabeasca, probabil ca iti doresti sa pierzi o parte din greutate cat mai rapid posibil. Iti prezentam, in continuare, cateva regimuri de slabire care te pot ajuta sa arzi Mai mult…
O mare parte dintre cei care urmeaza o cura de slabire au grija in special la alimentele consumate, uitand insa de lichidele baute pe timpul zilei. Conform lui Margaret Furtado, specialistul consultat de Yahoo Health, acestea sunt chiar mai periculoase Mai mult…