Stiati ca – O serie de curiozitati despre corpul uman, sanatate si o viata indelungata
Anumiti nutrienti par sa joace un rol protector impotriva AVC. Este, in special, cazul vitaminei C si al potasiului. Ori, kiwi este fructul cel mai bogatin vitamina C si contine 300 mg de potasiu la 100g. Alte fructe bogate Mai mult…
Aceasta este o scara de comparare a diferitilor factori de stres, iar cercetatorii considera ca un scor de 11 presupune deja efecte asupra organismului, iar un scor de 300 poate determina decesul. Va prezentam mai jos cateva elemente, lasandu-va pe Mai mult…
Verbul din limba engleza to crave inseamna ,, a avea o mare dorinta”. In contextul tabagismului, este vorba despre o dorinta compulsiva de a consuma tutun dupa cateva luni de abstinenta (uneori chiar ani). Statisticile arata ca 50% dintre fostii Mai mult…
> Cu cat muschii scheletici sunt lucrati mai mult, cu atat creste densitatea osoasa? Activitatea musculara, mai ales in forta, stimuleaza mecanismele de producere a tesutului osos, ceea ce permite combaterea osteoporozei.
Daca faci sport slabesti? Aceasta este eterna intrebare. De fapt , sportul nu slabeste, in mod direct, dar, in timpul lipolizei, organismul consuma din rezervele sale de lipide. Un proces care explica modul in care, prin practicarea sportului, cel Mai mult…