Pastarnacul este una dintre legumele cu calitati dietetice uimitoare. Potrivit opiniei expertilor in nutritie, acesta este apreciat drept un adevarat afrodiziac, care poate aduce corpului vitaminele A, C, K si vitamine din complexul B – B1, B2, acid folic. Pastarnacul Mai mult…
Anxietatea (neurotism) este o stare afectiva caracterizata printr-un sentiment de insecuritate, de tulburare, difuz. Tulburarile de anxietate sunt foarte frecvente si afecteaza 14% din populatie. Acuzele pacientilor sunt de natura fizica, ei nefiind constienti ca la baza problemelor aparute sta Mai mult…
Una dintre marile probleme cu care se confrunta oamenii este cea reprezentata de sforait. Acesta se manifesta cand aerul inspirat prin gura sau nas in plamani este perturbat in timpul somnului. Medicii spun ca acesta apare ca urmare a blocarii Mai mult…
Obezitatea reprezinta o tulburare nutritionala prin care un om are parte de majorarea greutatii corporale peste nivelul greutatii ideale, iar starea sa de sanatate are de suferit. Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei, dar si starea ei psihica. Putem Mai mult…
O dezvoltare personala ar trebui sa fie una dintre prioritatile fiecaruia dintre noi. In psihoterapia cognitiv-comportamentala se evidentiaza modul in care distorsiunile cognitive ne afecteaza mai intai felul in care gandim si apoi, pe cale de consecinta, starea emotionala, felul Mai mult…