De ce este bine sa mananci cartofi? Sursa bogata de nutrienti… Cartoful este nutritiv si delicios si compozitia sa bogata in nutrienti aduce multe beneficii organismului. Sanatos si hranitor, cartoful are in compozitie amidon, glucoza, acid folic, vitaminele B1, B6, Mai mult…
Suplimentele de Vitamina A ar putea reduce riscul melanomului, un tip de cancer de piele letal, arata un nou studiu. Studiul realizat in decursul a sase ani in Oakland a aratat ca persoanele care iau un supliment din aceasta vitamina Mai mult…
Dieta Feingold este una speciala, in sensul ca nu este folosita pentru pierderea kilogramelor in plus, asa cum poate ca ne asteptam de la o dieta, ci pentru tinerea sub control a anumitor afectiuni intalnite in special la copii insa Mai mult…
Daca vei consuma alimentele potrivite poti avea o piele luminoasa si un par stralucitor. „Stiu cand oamenii care vin la mine mananca sanatos si consuma apa pentru ca ochii lor sunt clari, iar pielea lor arata minunat”, spune nutritionistul Sara Mai mult…
In cazul in care te simti mereu obosit, indispus, fara chef de viata si de munca, s-ar putea ca una din cauze sa fie alimentatia. Ceva trebuie schimbat, inlocuit sau imbunatatit. Afla singur ce trebuie sa faci. Alimentatie oboseala: Nu Mai mult…