Meniu dieta de slabit cu 1000 calorii
Dimineata: o chifla cu o felie de sunca sau piept de pui.
Ora 11:00: un mar.
Pranz: salata de legume fierte in aburi (fasole verde, conopida etc.) + un gratar din piept de pasare sau peste alb.
Ora 16:00: un fruct.
Seara: o ceasca de supa de legume sau mamaliga cu branza de vaci degresata si iaurt.
Dieta cu 1000 de calorii se tine timp de o saptamana.
Pareri despre dieta cu 1000 de calorii
Daca ai urmat si tu dieta cu 1000 de calorii, impartaseste-ne din experienta avuta. A dat rezultatele dorite aceasta dieta? Ceilalti membrii ai comunitatii noastre asteapta sfatul tau? Nu ai testat-o, dar ai in plan? Spune-ne ce crezi despre ea si membrii comunitatii noastre iti vor intoarce favorul, la un moment dat!
Foloseste rubrica de comentarii de mai jos!
