Dieta cu Oxigen – Intr-o carte nou lansata, „The O2 Diet” sau Dieta cu oxigen, nutritionistul Keri Glassman arata care sunt principiile acestui tip de alimentatie. Avantajul ar fi ca, in timp ce lupta cu radicalii liberi – cei mai Mai mult…
Fructe si legume intinerire – Corpul uman are nevoie de antioxidanti in fiecare zi. Rolul acestora in dieta este esential. Antioxidantii previn aparitia ridurilor si mentin sanatatea pielii, dar previn si aparitia celulelor canceroase. Fructe si legume pentru intinerire Iata Mai mult…
Se stie ca speranta de viata a japonezilor din insula Okinawa este printre cele mai ridicate din lume. Acestia au un regim de viata exemplar, care ii mentine in forma si le garanteaza sanatate si o viata lunga. Secretul lor? Mai mult…
Se spune ca viata longeviva a grecilor este rezultatul consumului de ulei de masline. Asadar, de ce sa nu ne adaptam si noi? Cu siguranta ai auzit si tu de multitudinea de beneficii aduse de uleiul de masline atat pe Mai mult…
Curele de slabire si calciul din organism Cu totii ne dorim sa aratam cat mai bine indiferent de situatie. Fie ca vorbim de o plecare la mare, unde aparitia in costum de baie este inevitabila, fie ca este vorba de Mai mult…