Corpul uman contine circa 70% apa, spun specialistii. Apa reprezinta un element vital pentru sanatatea noastra, astfel incat este foarte indicat sa ne hidratam corespunzator. Expertii recomanda sa bem circa 1,5-2 litri zilnic, aceasta fiind o regula pentru maximizarea activitatii Mai mult…
Chiar daca vei consuma dimineata la micul dejun o ceasca de cafea si un croissant, asa cum fac francezii de pilda, s-ar putea ca acest aport de alimente sa nu fie suficient, pentru a-ti hrani creierul si corpul pe parcursul Mai mult…
Denumirea de ghiocel, „Galantus novalis” provine din limba greaca, acolo unde gala inseamna lapte, iar anthos semnifica o floare. Ghiocelul face parte din familia Amaryllidaceae, iar aceste plante infloresc in tara noastra la inceputul primaverii. Potrivit expertilor, unul dintre cei Mai mult…
Multi oameni apeleaza la tot felul de tratamente pentru a scapa de oboseala si de stres. Trebuie spus ca in cazul in care va simtiti obositi si surmenati, exista o procedura prin intermediul careia va puteti elimina problemele. Expertii spun Mai mult…
Daca te decizi sa treci la regimul alimentar vegetarian, este extrem de important sa stii foarte bine cate mai multe infomatii despre substantele nutritive de care are nevoie corpul tau pentru o intretinere cat mai buna. Nutritionistii sunt de parere Mai mult…