Ingrijirea mainilor in sezonul rece

Femeile trebuie sa aiba mare grija pentru ca mainile, la fel ca si tenul lor, au nevoie de o atentie sporita pe timpul anotimpului iernii. Mainile pot fi cartea de vizita a unei femei, aspectul lor indica eleganta, cochetaria, dar Mai mult…

Consumul de fructe – inainte sau dupa masa?

Se cunoaste faptul ca iti face bine sa mananci multe fructe si legume, insa putini oameni il pun in practica. Nutritionistii sunt de parere ca dultii mananca mult mai putin decat cantitatea recomandata de nutrienti esentiali, inclusiv fructe. Fructele consumate Mai mult…

Alimente de post care nu ingrasa

Postul este o ocazie minunata pentru detoxifierea organismului. Dieta bogata in proteine – carne, oua, branzeturi – creste procesele de putrefactie la nivelul intestinului, marind, prin produsii de degradare care se formeaza la acest nivel, riscul de aparitie a cancerului Mai mult…