In cazul in care suferiti de hipertensiune arteriala, primul pas spre vindecare poate fi chiar modificarea alimentatiei. O cercetare recenta publicat in revista Jama world medication arata ca adoptarea dietei vegetariene este asociata cu scaderea tensiunii arteriale, comparativ cu dieta Mai mult…
Expertii spun ca metoda chinezeasca pentru combaterea insomniei este extrem de eficienta, nu produce dependenta, este usor de aplicat si are capacitatea de a regla somnul. Somnul este esential pentru o stare buna de sanatate, iar insomnia este o agresiune Mai mult…
Ai auzit deja de aceste cure de slabire si diete cu alimente crude? Castiga popularitate nu doar ca o dieta de slabit ci ca una de lunga durata pentru o viata sanatoasa. Consumam atat de multa mancare/alimente procesate incat nici Mai mult…
Odata cu aparitia indulcitorilor artificiali industriali, a aparut si mirajul promis de acestea pentru cei care doresc sa slabeasca, fara a renunta la alimentele si bauturile preferate. Sucurile dietetice Sucurile dietetice au fost create si comercializate pentru a implini „visul” Mai mult…
Savantii sustin ca au realizat o descoperire importanta, care ii poate ajuta pe cei predispusi la riscul de a face diabet de tip 2 sa evite aceasta afectiune. Potrivit unui studiu aparut in revista „Nature Genetics”, specialistii au identificat o Mai mult…