Nu putini sunt aceia care folosesc sauna pentru a accelera procesul de slabire. Chiar daca sauna se poate transforma intr-un instrument util in acest sens, exista cateva lucruri pe care trebuie sa le faceti acolo si, implicit, alte aspecte pe Mai mult…
Unul dintre flagelurile care omoara anual multi oameni este obezitatea. Ultimele studii arata faptul ca obezitatea ar putea sa scurteze viata unui om cu pana la 8 ani. O echipa de savanti de la Universitatea McGill din Montreal a publicat Mai mult…
In urma cuceririlor stiintei, speranta de viata a crescut in majoritatea tarilor lumii fata de acun cateva zeci de ani. Cu toate acestea, multi oameni au diverse probleme de sanatate mai mari decat cei din trecut. Potrivit unui studiu efectuat Mai mult…
Majoritatea oamenilor au probleme atunci cand soseste vremea rece, cu ploi si temperaturi destul de scazute. Unii racesc, altii fac febra sau sufera de dureri musculare. Este vorba despre simptomele asociate inceputului de toamna si iarna. Medicii spun ca aceste Mai mult…
Oamenii sanatosi practica miscarea fizica in mod regulat, merg la sala de fitness sau alearga prin parc, schiaza sau joaca tenis. Expertii sunt de parere ca doar cateva minute de exercitiu fizic, zilnic, sunt extrem de benefice pentru corpul tau. Mai mult…