Pentru a slabi, oamenii sunt dispusi la tot felul de sacrificii si incearca multe variante. Pe de alta parte, specialistii in nutritie cauta raspuns la tot felul de intrebari legate de cat de repede sau de usor poate pierde in Mai mult…
Persoanele care vor sa scape de kilograme fac eforturi deosebite in fiecare zi pentru a urma cu strictete o anumita dieta si isi controleaza aproape tot timpul stilul alimentar. Nutritionistii spun ca dietele-soc, cele care te fac sa slabesti in Mai mult…
Expertii in nutritie sustin ca este foarte adevarat ca anumite alimente au un efect de termogeneza foarte mare, incat ard literalmente caloriile in timp ce le mesteci, aflam din Health Magazine. Aspectul inestetic al colaceilor prezenti in cele mai putin Mai mult…
Castravetii in dieta Printre numeroasele legume care au calitati terapeutice si care se pot folosi cu succes si in cadrul unor cure de slabire se afla si castravetii. Expertii in nutritie sustin ca acestia sunt cunoscuti in intreaga lume ca Mai mult…
Cercetatorii spun ca, pe langa toate neajunsurile ce isi au originea in lipsa de somn sau in odihna insuficienta, a mai fost descoperit inca unul: riscul crescut de atac cerebral. Insa, acesta pare sa fie mai cu seama prezent in Mai mult…