Cand este vorba de slabit, cele mai des intalnite sfaturi sunt acelea de a evita dietele extreme si a fi foarte atenti atunci cand vine vorba de pastile pentru slabit. Ambele sfaturi sunt bine motivate, in primul rand pentru ca Mai mult…
Persoanele care nu reusesc sa doarma bine pot avea probleme si mai mari cu cancerul. Dezvoltarea agresiva a acestei boli poate sa apara in cazul persoanelor care au probleme cu somnul, sustin specialistii in domeniu. Expertii sunt de parere ca Mai mult…
Multi cred ca ciocolata ar avea efecte afrodisiace si ca produce acnee. Se mai spune ca este contraindicata celor supraponderali. Adevarat sau fals? Cu toate ca ciocolata place tuturor, ramane un aliment controversat. Iata cele mai des intalnite mituri despre Mai mult…
Este important sa stim sa facem diferenta intre o slabire sanatoasa si una defectuoasa, deoarece doar prin adoptarea unui stil de viata corect putem sa avem si un trai pe masura. Trebuie sa stiti ca exista doua variante ale Dietei Mai mult…
Expertii in nutritie considera in general ca grasimea saturata este un factor decisiv care provoaca boli cardiovasculare. In plus, se crede ca ea blocheaza arterele si creste riscul de infarct. Cu toate acestea, informatiile sunt relative, adevarul fiind departe de Mai mult…