Produsele din categoria alimente afrodisiace nu au neaparat origini exotice, iar unele dintre acestea sunt la indemana in piata si in magazinele obisnuite. Alimente afrodisiace – Semintele de dovleac Semintele de dovleac sunt o excelenta sursa de zinc, despre care Mai mult…
Cercetatorii din SUA arata ca persoanele care mananca noaptea pot avea o afectiune psihica ce necesita ajutor specializat din partea doctorilor. Specialistii au analizat situatia a 1.600 de persoane, mai exact cea legata de obiceiurile lor alimentare si eventualele probleme Mai mult…
O sanatate buna reprezinta baza frumusetii, iar aceasta nu poate fi obtinuta decat printr-o dieta echilibrata. Prin alegerile alimentare pe care le faci, te asiguri ca tii la distanta numeroase boli si incetinesti procesul de imbatranire. Multe cercetari arata faptul Mai mult…
Potrivit nutritionistilor, cauzele migrenelor sunt multiple si, cel mai adesea, nu sunt descoperite. De-a lungul timpului s-a observat, totusi, ca persoanele care au frecvent dureri de cap au anumite obiceiuri alimentare. In urma unor studii, au fost descoperite unele alimente Mai mult…
Atunci cand programul de fitness nu este urmat in mod regulat, exercitiile nu sunt facute corect sau nu te implici activ, nu vei obtine rezultatele dorite. Exista cazuri in care poti petrece ore intregi la sala, iar cantarul sa arate Mai mult…