Care sunt riscurile indulcitorilor artificiali

Tot mai multi oameni prefera sa consume alimente si bauturi dietetice, cautand un stil de viata mai sanatos. Acestia cred ca pot manca mai mult, fara a acumula kilograme nedorite. Produsele dietetice prezinta insa si multe dezavantaje care trebuie cunoscute. Mai mult…

Ce fel de alimente dau dependenta asemanatoare drogurilor

Diferite alimente procesate, cu indice glicemic ridicat, pot da dependenta la fel ca drogurile, determinand mari probleme organismului, arata un studiu publicat recent in „The American Journal of Clinical Nutrition. Alimente precum painea alba, cartofii prajiti, chipsurile, snacksurile, prajiturile, inghetata Mai mult…