Ingrediente pentru o dieta de toamna perfecta

Se cunoaste faptul ca toamna organismul tau cere mai multa grasime iar tu, in mod inconstient, ai tendinta de a-i oferi ceea ce isi doreste. Vremea rece si bunatatile pregatite pentru iarna te imbie si mai mult la adoptarea unei Mai mult…

Beneficiile exercitiilor fizice

Menţinerea stării de sănătate şi a independenţei la vârste înaintate se bazează pe existenţa unei mobilităţi bune. Fizioterapeuţii lucrează ca parte a echipei medicale pentru evaluarea şi corectarea problemelor ce ar putea să apară. Tratamentul ce urmează unei căderi implică Mai mult…